近日，3·20心理健康周活动之“以画见心”绘画心理沙龙在团体心理辅导室火热进行。十余名同学在心理健康教育中心张莉老师的带领下，度过了一段愉快而又精彩的时光。

简单自我介绍之后，张老师直入活动主题，让同学们闭上眼睛画自画像，然后睁开眼用左手画自画像，看着自己的“大作”，很多同学忍不住笑了起来。张老师介绍说，这个环节就是让我们完全不需要顾虑自己是否会画画，是否有天赋，是否画的好看！只要安静的与自己对话，哪怕画的难看，反倒是充满欢乐与感动。

接下来，张老师让同学们再画一幅不限主题的“自画像”，可以用任意动植物等代表自己，然后两两之间互相从上帝、祖辈、父辈、同辈以及晚辈等视角进行自我介绍。大家都纷纷表示有很大的收获，既在一定程度上对自己有了新的认识，也对绘画心理解读有了初步的了解，希望绘画心理解读能够帮助更多的人了解自己，决心做自己喜欢的、向往的事情，发现属于自己的幸福地图。

最后，在大家的意犹未尽中，这场沙龙圆满地划上了句号。此次活动打破了人们对于心理咨询的常规认识，通过绘画的形式让同学们在轻松愉悦的环境中放松自我从而展现真实的自我，帮助同学们重新认识自我，接纳自我。